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こんにちは！秋から冬にかけて、スーパーの店頭に並ぶ焼き芋の甘い香り。思わず足を止めてしまいますよね。ホクホクとした食感と自然な甘さがたまらないさつまいもですが、実は「血圧を下げる」働きがあることをご存知でしょうか？

「トマトジュースが血圧にいいって聞いたけど、本当に効果があるのかな？」 「どれくらい続けたら、どれくらい下がるの？」血圧が気になって、トマトジュースを飲み始めた方の多くが、こんな疑問を抱いているのではないでしょうか。