煮干し

健康診断で「血圧が少し高めですね」と言われて、ドキッとした経験はありませんか?40代、50代になると、多くの方が血圧の数値を気にし始めます。「上が130を超えてきた」「下が85になっている」と、ちょっとした変化に不安を感じる年代です。